mi resta il dubbio di cosa fare quando ci si sente scarichi, privi di energia: continuare il tran tran quotidiano, o prendersi pause per rigenerarsi tramite meditazioni e riti?

Nella tradizione Shuar c'era una cerimonia chiamata "Tsantsa". Un tempo la facevano ai nemici sconfitti in battaglia, ma è molto efficace anche nel caso di menti ingombranti ;-) Lascia perdere i farmaci. Non risolvono nulla, intontiscono e basta. ellamiseria, io credevo di googlare tsants...

mentre tale persona era focalizzata sull'obiettivo di farmi ritrarre in me stesso... Perdona il mio essere sbrigativo, ma... non credo che questo "bellimbusto" abbia fatto tanta fatica a farti "ritrarre in te stesso" - a giudicare dalla tua analisi interiore. Forse già di tuo ti...

in pratica, riassumendo ulteriormente :) , diciamo che mi interessa capire l'esperienza di "perdita di energia" provata, la sensazione del ritrarsi dell'energia, dalle braccia via via verso il plesso solare, che in pratica era una premessa alla consapevolezza successiva di essere "sol...

Salve, sono nuovo di questo forum :) Tre settimane fa ho avuto un'esperienza spiacevole sul lavoro. qui scrivo la versione riassuntiva: HO PROVATO UNA SENSAZIONE DI PERDITA DI ENERGIA DINANZI AD UN'AGGRESSIONE VERBALE, ENERGIA CHE SVANIVA DALLE BRACCIA VIA VIA VERSO IL PETTO. LA PERSONA CHE AVEVO DI...